アラームより１時間早い朝６時に起床しました。二度寝するのもあれだったのでガバっと布団から出てゆっくり朝食をいただきました。そのおかげもあってか、今日は一日通して頭が冴えていて仕事が捗りました。夕方も普段の５倍は集中して作業できました。あまりにも調子が良くてどうにかなりそうでした（笑）誰も見ていないところで何度も「今日はなんて最高の日なんだ…！」と独り言を言ってました。ぼくの体にとってのベスト起床時間はアラームをセットしている７時ではなく６時かもしれないと気付いた１日でした。
2022年3月9日の動画日記
動画日記637日目！
嬉しかったこと・成長したこと
再生履歴を全削除してスッキリ！
テレビでYouTubeを見る時に当初は、ぼくのアカウントでログインしてました。数日すると困ったことが起きました。一緒に住んでる妹が見た動画の内容をYouTubeが学習してぼくのスマホのYouTubeのほうでもレコメンドしてくるようになったのです。。。特に興味のない動画なら良かったんですが、妹が好んで見ていたのはAPEXなどのゲーム実況動画、ぼくが最も嫌うジャンルだったのです。
昔は何も思っていませんでしたが、前の家の同居人が夜な夜なオンライン対戦をやっていて迷惑被って、、、という経験から、ゲーム実況者の声を聞くだけでストレスを感じ幸福度が下がる体質になってしまったわけです（笑）
今ではサムネを見ただけでも虫酸が走るほどです。幸いすぐにテレビのYouTubeのほうはログアウトして一見落着かと思いきや、数ヶ月経ってもしつこくしつこくゲーム実況動画をレコメンドしてきやがるYouTube。。。もういい加減にしてくれよ、と堪忍袋の緒が切れそうだったので、再生履歴を全消ししてみました。するとどうでしょう。全くもってゲーム実況動画関連が一覧に表示されなくなったのです！！歓喜！再生履歴の内容からレコメンドしてきてたんですね〜勉強になりました。
ストレスの元になるものはとことん排除すべし！！
2022年3月の日記一覧
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