メタルフリー治療なるもの【2021年8月23日の日記】

虫歯の治療のために今月5回目となる歯医者へ行ってまいりました。もう慣れたもんです(笑)

麻酔注射への恐怖心もなくなりましたし、行くたびに歯を綺麗に維持するための知識が増えるし、健口への意識が高まっていく、最高です!

あとは、残りの親知らずさんをどのタイミングで抜くか…

2021年8月23日の動画日記

動画日記439日目!

いつもは風呂上がりのストレッチ終わってから撮影する動画日記。

今日は風呂入る前にさくっと撮りました。

嬉しかったこと

  • 11記事生産できた!アニメの主題歌まとめなら寝る前にごそっと作れちゃうね
  • 虫歯を駆除してもらった!今流行のメタルフリー治療(プラスチックを詰める)なるものだった。銀歯はもう時代遅れか?
  • 今月2回目の麻酔注射だったから前回に比べて余裕のよっちゃんで全然緊張しなかった!

スケジュール振り返り

動画日記を撮り終えたあと、スマホを郵便受けに隔離。

寝る直前に取り出して少しいじろうかと思いましたが、そのまま就寝。

結果、睡眠の質がグッと上がったような気がしました。これも習慣に取り入れよう!

6時40分起床、シャワー
8時5分〜28分日記生産@猿田彦珈琲
〜44分2記事生産
〜11時5分リモートワーク
11時30分〜12時18分歯医者で虫歯治療
〜14時昼寝
昼飯@富士そば
〜15時ブログリライト@猿田彦珈琲
〜17時56分リモートワーク
〜18時18分ブログリライト
〜18時40分リモートワーク
〜20時案件作業
25分〜21時夜飯
〜22時20分風呂、ストレッチ
22時35分〜24時8記事生産
24時15分就寝

2021年8月の日記一覧

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