動画日記で毎日その日あった出来事を話す習慣のおかげで幸福度が上がる科学的な理由を思い出しました。
昔どこかで聞いた実験の話です。
人は「自分の話」をしている時に最も幸せホルモンが分泌されるとかされないとか。
2021年8月22日の動画日記
動画日記438日目！
嬉しかったこと
- 調子がよかったので15記事生産できた！今月最低ノルマの120記事公開は達成間近だけど第２目標である200記事がちょいときつそうなのでギアあげていこう
- 前日友人宅に泊まりだったけど今朝はちゃんと８時過ぎに最寄駅へ帰還して午前中めいっぱい作業できた！徹底してて偉い
- 先週コピー機使ったときに運転免許証をうっかり置き忘れてしまったけどちゃんと落とし物で届いてて日本の治安の良さに感動した！拾ってくれた方、ほんとうにありがとうございました
- いつメン２人の引越し先が無事決まって安心した！わが町からいなくなってしまったらどうしようと不安だったので（笑）
- アニメ『かげきしょうじょ!!』第八幕「薫の夏」を観て友人の前だったけど感動してポロポロ泣いた
スケジュール振り返り
マスクつけてるとほんとに熱いですね。帰りの電車でポタポタ汗滴りながらパソコンカタカタしました。
| 7時15分 | 起床、シャワー、ラジオ体操第一 |
| 7時38分〜8時25分 | 電車移動（1記事生産） |
| 〜33分 | 1記事生産@猿田彦珈琲 |
| 〜9時23分 | 日記生産 |
| 〜9時54分 | ヒロアカ声優記事リライト |
| 〜10時15分 | ワンピース声優記事リライト |
| 〜13時2分 | 7記事生産 |
| 〜15時38分 | 昼飯、昼寝 |
| 16時15分〜17時11分 | 5記事生産@猿田彦珈琲 |
| 17時30分〜19時42分 | 案件作業 |
| 〜21時40分 | 夜飯@い志井 |
| アニメ鑑賞 | |
| 25時 | 就寝 |
2021年8月の日記一覧
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